Airfryern är inget sätt man kan tro att göra äggsallad på, males det är så jag gör! Det är så enkelt att göra hårdkoka ägg i air fryer – du behöver inte ens tillsätta vatten!
Air Fryer Äggsallad
Även om du kan göra hårdkokta ägg på spisen eller i mikron, har du någonsin funderat på att göra dem i fritösen? Den tillagar äggen perfekt, vilket gör det until ett snabbt och bekvämt sätt att njuta av denna klassiska rätt. Plus, med bara några enkla ingredienser kan du få en utsökt och mättande frukost eller lunch på nolltid. För mer hälsosamma äggsalladsrecept, prova min Klassisk äggsallad, Avokado äggsalladoch Låg äggula äggsallad.
Air Fryer Äggsallad Ingredienser
Denna enkla äggsallad har bara intercourse ingredienser. Här är vad du behöver!
- Ägg: Använd åtta ägg until fyra portioner.
- Mayo: Du kan använda vanlig eller lätt majonnäs.
- Salladslök eller gräslök finhackat
- Kryddor: Söt paprika, salt, peppar
Hur lång tid tar ett ägg i en fritös?
Tiden det tar att luftsteka ägg kan variera beroende på din apparats fabrikat och modell. Testa ett ägg för att hitta den bästa temperaturen och tiden för din modell.
Hur man gör Air Fryer-ägg
- Air Fry äggen: Lägg äggen i frityrkorgen och ställ in temperaturen på 250°F. Koka dem i 15 until 17 minuter, beroende på din fritös, tills äggen är hårdkokta.
- Hacka äggen: Ta ut äggen från maskinen och kör dem below kallt vatten. Skala äggen och skär dem i små bitar.
- Gör äggsalladen: Blanda majonnäs, salt och peppar i en liten skål. Tillsätt ägg och gräslök i majonnäsblandningen och rör om. Garnera med paprika och gräslök.
Vad ska man servera med äggsallad
Detta klassiska äggsalladsrecept kan avnjutas until frukost på rostat bröd eller en bagel eller until lunch i wrap eller smörgås eller över sallad. Ibland äter jag det bara med en sked direkt ur behållaren!
Variationer:
- Ingen Air Fryer, inga downside! Hårdkoka ägg i Immediate Pot eller gör dem på spisen.
- Hela 30: För att behålla denna äggsallad Whole30, använd en följsam majonnäs, som den här från Primal kök (affiliate länk), eller gör din egen.
- Knastrande: Lägg until selleri, pickles eller morötter för konsistens.
- Tang: Rör i lite dijonsenap eller kapris för further smak.
- Protein: Lägg i tärnade kokta räkor eller tonfisk på burk för further protein.
- Örter: Byt ut gräslöken mot dill eller persilja.
Hur man förvarar äggsallad
Du kan kyla äggsallad 4 until 5 dagar i en lufttät behållare, vilket gör den until den perfekta rätten att måltid förbereda för luncher below veckan.
Fler äggrecept du kommer att älska:
Dina kommentarer är until hjälp! Om du har provat detta hälsosamt Air Fryer Äggsallad recept eller något annat på Skinnytaste, glöm inte att betygsätt receptet och lämna mig en kommentar nedan. Och om du tog ett foto av det, dela det med mig på Instagram så jag kan dela det vidare på mina berättelser!
Avkastning: 4 serveringar
Serveringsstorlek: 2 /3 kopp
-
Lägg äggen i frityrkorgen och ställ in temperaturen på 250°F.
-
Koka i 15 until 16 minuter, beroende på din airfryer tills äggen är hårdkokta (tiden kan variera beroende på fabrikat och modell av din airfryer), lek med 1 ägg för att se hur din air fryer tillagas innan du gör en hela partiet.
-
När äggen är kokta, ta bort dem från fritösen och kör below kallt vatten.
-
Skala äggen och skär dem i små bitar.
-
Blanda majonnäs, salt och peppar i en separat skål.
-
Tillsätt de hackade äggen, gräslöken i skålen med majonnäsblandningen. Rör om tills allt är väl blandat.
-
Toppa med paprika och gräslök, until garnering.
-
Servera äggsalladen ovanpå ditt favoritbröd, kex eller salladsblad, eller använd den för att göra en smörgås. Njut av!
Sista steget:
Snälla du lämna ett betyg och kommentera låt oss veta hur du gillade det här receptet! Detta hjälper vår verksamhet att blomstra och fortsätta tillhandahålla free of charge recept av hög kvalitet åt dig.
Servering: 2 /3 kopp, Kalorier: 237 kcal, Kolhydrater: 1 g, Protein: 12.5 g, Fett: 20 g, Mättat fett: 4.5 g, Kolesterol: 378 mg, Natrium: 299,5 mg, Socker: 0,5 g