Denna webbplats kan innehålla affiliate-länkar och reklam så att vi kan tillhandahålla recept until dig. Läs min integritetspolicy.
Börja din morgon rätt med denna rejäla och mättande Bagel Breakfast Sandwich. Den har allt du behöver för att ge energi until din kropp och för att hålla dig mätt fram until lunch. Dessa är också perfekta för frukost när du är på språng och är alltid på plats!
Frukost är min favoritmåltid på dagen! Jag kan seriöst inte vänta med att piska ihop något när mina ögon öppnas på morgonen. Om du inte kan relatera, oroa dig inte! Resten av min familj är definitivt inte som jag. De älskar att ta en skål flingor och kalla det en dag. Om du är på jakt efter snabba och enkla frukostidéer som är mer mättande och näringstäta än spannmål, måste du prova dessa Havre över nattendetta Övernattning frukost grytaoch dessa enkla och mättande Frukost Enchiladas.

Frukost Bagel Sandwich
Det finns inget bättre sätt att säga det – den här bagelfrukostsmörgåsen är den bästa frukosten jag någonsin ätit! Och det säger mycket, för jag ÄLSKAR frukost. Nämnde jag att det är min favoritmåltid på dagen? Du kan säkert säga att jag är ganska passionerad inför dagens första måltid eftersom jag har massor av frukostrecept på min blogg. Och de är alla fantastiska eftersom jag också har höga krav på att börja min dag.
Dessa smörgåsar är förstklassiga. Om du har downside med bagels, jag vet inte vad jag ska säga dig förutom att de är läckra och faktiskt inte så illa för dig jämfört med många andra frukostalternativ. Speciellt om du gör dina bagels hemma är de ett enkelt bröd med bara ett fåtal ingredienser som utgör den perfekta basen för dina övriga ingredienser. Du kommer att lägga på läckra äggröra, smakrikt bacon och färska avokadoskivor för den perfekta biten varje gång. Engelska muffinsmackor har inget på detta recept! Även om du älskar en god frukostmacka, min Engelsk muffins recept är riktigt bra också.
Ingredienser
Bagel frukostmackor har bara de bästa ingredienserna! Naturligtvis som alla smörgåsrecept, kan du lägga vilka ingredienser du vill på detta. Jag listar de saker jag föredrar nedan, males det finns så många andra saker du kan lägga until. Tunt skivad lök eller rödlök är fantastiskt på äggmackor. Jag brukar strö lite nyknäckt peppar och koshersalt över äggen när jag är klar med att tillaga dem. Det här är ett av mina favorit frukostrecept när jag har lite additional tid att sätta ihop dem. De är så läckra! Måtten hittar du nedan i receptkortet.
- Bagel: Jag föredrar allt bagel eftersom det är min favorit! Du kan hämta din favorittyp av bagels från mataffären eller göra några hemma! Hemlagade bagels är nästa nivå läckra!
- Ägg: Jag föredrar äggröra, males du kan definitivt koka upp lite stekt ägg på en stekpanna. Den mjuka äggulan tillför massor av smak och fukt.
- Bacon: Detta är mitt favoritval av protein, males självklart kan du använda skinka, kalkon, kalkonbacon eller patty korv istället!
- Cheddarost: Jag använde faktiskt amerikansk ost, males skarp cheddar skulle göra sig bra. Du kan också använda färskost istället såklart! Havarti eller provolone ost är också ett utmärkt val.
- Tomat: Jag gillar att skiva den riktigt tunt och lägga på den.
- Ruccola: Jag älskar ruccola på grund av den starka smaken. Jag satte bara en handfull av det. Spenat eller sallad skulle också vara gott.
- Avokado: Jag använde hälften av avokadon until en smörgås. Jag skivade den bara, males du kan också göra den until guacamole och smeta på den.

Bagel frukost smörgåsar recept
Jag är fullt medveten om att i stort sett vem som helst kan bygga en smörgås! Denna bagelfrukostsmörgås är verkligen bäst när den monteras i den ordning jag listar nedan. När du biter i en smörgås kan din tunga faktiskt smaka olika smaker tillsammans baserat på hur du staplade allt. Detta är seriöst den godaste ordningen att lägga dina ingredienser i, jag lovar!
- Koka ägg och bacon: Koka ägg och bacon summary innan du sätter ihop smörgåsen.
- Toast Bagel: Rosta bageln och bred smör på bagelen om du vill.
- Tillsätt ägg och ost: På den nedre skivan av bagel, lägg på de kokta äggen och osten. Låt osten smälta lite ovanpå de varma äggen.
- Tillsätt bacon och tomat: Lägg i bacon och tomatskivor.
- Toppa och njut: Avsluta med en näve ruccola, skivad avokado och den andra bagelskivan.
Ideas för att göra bagelfrukostsmörgåsar
Dessa bagel frukost smörgåsar är definitivt enkla. Dessa suggestions nedan är några av sätten som jag har tagit denna smörgås until nästa nivå! Det finns så många sätt att byta upp dina ingredienser och hur du förbereder dem för att göra en helt ny smörgås varje gång.
- Stek dina ägg: Detta är ett av mina favoritsätt att byta upp detta recept. Jag steker mina ägg istället för att röra ihop dem ungefär halva tiden. Jag älskar verkligen den rinnande äggulan, males det är bara jag! Om du vill göra många mackor åt gången rekommenderar jag att du gör denna bakat äggröra maträtt. Det kommer att skära ner på mycket av arbetet!
- Byt upp ditt protein: Det här är ännu en jag älskar att ändra på. Om du inte är ett fan av bacon, det finns så många läckra alternativ! Du kan until och med använda överblivet kött från kvällen innan på denna smörgås. Jag har faktiskt gjort främsta revben för ett speciellt tillfälle för middag, och sedan tunna skivor och lägg det på dessa smörgåsar until frukost och det var MIND BLOWING! Nästan allt kött kommer att vara fantastiskt på denna smörgås!
- Rostat bagels i ugnen: Detta är ett annat bra knep, särskilt om du redan gör några smörgåsar och inte har något emot att slå på ugnen. Den perfekta toasten på en bagel kommer alltid från ugnen om du frågar mig! Du kan också lämna ugnen på låg nivå, och när du väl har lagt until äggröra och ost, sätt tillbaka dem i ugnen för att smälta osten perfekt.

Lagring av rester
Som många frukostmackor föredrar jag alltid dessa bagelfrukostmackor färska. De färska ingredienserna blandade med de kokta varma ingredienserna gör denna svår att värma upp på det perfekta sättet. Du kan lagra dina rester om du har några, och så här.
- I kylskåpet: Slå in dina rester i plastfolie eller lägg dem i en lufttät behållare i kylskåpet. Avokadon börjar bli brunt och blir dåligt om cirka två dagar. Om du lämnar avokadon kan du lagra denna smörgås i upp until 5 dagar.
-
Koka ägg och bacon summary innan du sätter ihop smörgåsen.
-
Rosta bageln och bred smör på bagelen om du vill.
-
På den nedre skivan av bagel, lägg på de kokta äggen och osten. Låt osten smälta lite ovanpå de varma äggen.
-
Lägg i bacon och tomatskivor.
-
Avsluta med en näve ruccola, skivad avokado och den andra bagelskivan.
Serverar: 1
Kalorier677kcal (34 %)Kolhydrater60g (20 %)Protein32g (64 %)Fett33g (51 %)Mättat fett12g (60 %)Fleromättat fett5gEnkelomättat fett12gTransfett0,1gKolesterol373mg (124 %)Natrium1091mg (45 %)Kalium456mg (13 %)Fiber3g (12%)Socker2g (2 %)Vitamin A1112IU (22 %)C-vitamin7mg (8%)Kalcium196mg (20 %)Järn3mg (17 %)
All näringsinformation är baserad på tredje elements beräkningar och är endast en uppskattning. Varje recept och näringsvärde kommer att variera beroende på vilka märken du använder, mätmetoder och portionsstorlekar per hushåll.