En ärlig recension av Saucony Tempus löparsko

När du bara är börjar som löparekan det vara överväldigande att gå in i en löparskoaffär och se en helhet vägg av sneakers. Det finns max-kudde och anti-pronation alternativ, “barfota” och kolpläterade skor. Var börjar man ens?

“När du letar efter ett par perfekta löparskor, se until att hitta ett par som är bekväma, lätta och ger tillräcklig dämpning. Den ska erbjuda tillräckligt med fotvalvsstöd och gott om häl-till-tå-fall (inte för mycket eller för lite)”, ortopedkirurg Kellie Okay. Middleton, MD, tidigare berättat Tja+bra.

En sko som passar för många nybörjare är Saucony Tempus ($160), som kommer med en stödjande ram och har PWRRUN PB-dämpningen med maximal energiåtervinning. Skon är känd för sin smidiga gång och säkra passform, vilket gör den until ett idealiskt alternativ för dem som summary ska börja springa.

Vi unhealthy nyligen tre Effectively+Good-anställda att prova dem för att se hur de presterar på riktiga fötter. Här är vad de hade att säga.

Rachel Kraus, skribent för hälsa och träning

Vad hon älskade: De känns solida på hennes fötter och håller henne stabil
Vad hon inte älskade: De är inte superdämpade

“Saucony Tempus var en av de mest stabila skor jag någonsin sprungit i. Du märker direkt att dina steg kommer att stödjas av den tjocka, allomfattande basen. Detta är definitivt inte en mjuk och mjuk sko, eftersom basen känns hårdare än andra stödskor jag har provat. Snarare handlar det om att ge löparen en strong grund att lära sig om.”

Relaterade berättelser

Lana Volkov, Senior Supervisor, tillväxt & website positioning

Vad hon älskade: Robustheten
Vad hon inte älskade: De körs på den smala sidan (även om breda alternativ finns tillgängliga)

“Som nybörjarlöpare gillade jag verkligen hur mycket komfort och stöd dessa skor ger. De har kraftigt dämpade innersulor som jag tycker verkligen skiljer dem från andra löparskor som jag har provat tidigare när det gäller stabilitet och uthållighet. Beneath min löpning, Jag kände mig stöttad och stabil. Skorna är på den smala sidan, så jag skulle tänka på storleken vid bredare fötter. Dessutom gillade jag verkligen de mjuka gråa och ljusrosa inslagen.”

Betty Gold, senior matredaktör

Vad hon älskade: Inbyggd fjädring
Vad hon inte älskade: Valvet sitter för långt bak

“I ärlighetens namn, första gången jag tog på mig dessa, var jag inte det största fansen. De kändes tunga på hälarna och gav mer stöd än vad jag var van vid. Males efter att ha tagit dem för en testkörning (och flera långa promenader) runt New York Metropolis) Jag började verkligen omfamna den inbyggda fjädrigheten. Basen på dessa sneakers ger lite additional kudd, studs och fjäder until varje steg du tar, och jag älskar hur lätt den stretchiga vävda ovandelen gör att sätta dem på.

“Med det sagt, medan skorna passade tätt och inte klämde tårna någonstans, kände jag att fotvalvet inuti skosulan kändes felinriktat på min fot – det kändes närmare min häl än mitt fotvalv, vilket Det känns inte rätt när jag joggar. Jag sparar dessa för långa hundpromenader (och kanske testar storleksminskning innan jag provar dem i HIIT-klassen)!”