Efter massor av smaktestning, bakningstestning och smoothietestning har vi äntligen spikat upp vår lista över bästa proteinpulvret –> vassle och växtbaserat.
Vi ville skapa en helt opartisk proteinpulverrecension för er alla för att hitta det mest smakrika proteinpulvret när det kommer until näringsprofil, bakning och smoothies. Varför? För vi har funnits där när det gäller att känna sig helt vilse för att hitta rätt proteinpulver för dig.
Kanske vill du baka med ditt proteinpulver eller kanske behöver du ett glutenfritt, växtbaserat proteinpulver specifikt until smoothies. Det finns HUNDRAS (om inte tusentals) där ute och vi gjorde det lumpen åt dig.
Näringsprofil: Vi bröt ner alla proteinpulver för att se om de var glutenfria, sojafria, veganska, ekologiska, icke-GMO, gräsmatade, and so on. Du vet, det viktiga med produkten!
Protein/portion: Detta är antalet gram protein du faktiskt får i 1 portion av proteinpulvret.
Kalorier/portion: Detta är antalet kalorier som konsumeras i 1 portion av proteinpulvret.
Kostnad/servering: Detta är kostnaden för proteinpulvret i förhållande until servering. Vi använde kostnad/servering så att vi kunde jämföra kostnaden med alla andra proteinpulver på marknaden.
Innehåll av socker/sötningsmedel: Vi tittade på både antalet gram socker i varje proteinpulver samt vilken typ av sötningsmedel som användes. Många människor är känsliga för stevia, så vi noterade om proteinpulvret innehöll stevia samt vilka sockerkällor eller sötningsmedel som fanns i ingredienslistan.
Smoothie smaktest — hur är smaken, sötman och konsistensen när den blandas i en smoothie? Vi använde ett väldigt enkelt smoothierecept av frysta jordgubbar och mandelmjölk så att vi verkligen kunde smaka på proteinpulvret.
Baksmakstest — hur är smaken, sötman och konsistensen när den bakas i en muffins? Vi använde vår proteinmuffins (utan chokladchips) som vårt muffinsrecept. Vi delade upp smeten i 12 muffins och blandade sedan i en tesked av varje proteinpulver rakt ner i den individuella muffinsen.
Recept
Proteinmuffins
Packa in lite additional protein i din dag med dessa härligt enkla proteinmuffins! Tillverkad med mosad banan, proteinpulver, mandelmjölk och kokosolja, är detta enkla mellanmål lika gott som det är bra för dig!
Favorit växtbaserat proteinpulver
Hej mina växtbaserade proteinpulverälskare! Nedan hittar du våra 3 favorit växtbaserade, veganska proteinpulverrekommendationer. Vi älskar växtbaserat proteinpulver speciellt att baka. Alla dessa tre förslag är ekologiska, icke-GMO, glutenfria och veganska.
Backyard of Life Uncooked Natural Vanilla Protein Powder – 5 stjärnor
22G protein // 0g socker // 110 kalorier // 1,56 USD per portion// vegan // glutenfri // sojafri // icke-gmo // ekologisk
Backyard of Life Vaniljproteinpulver var vår allroundvinnare för hela testet! Vi älskade absolut den sanna vaniljsmaken, prisnivån (i den billigare änden av dem alla!) och näringsprofilen.
Det finns 0 gram socker och 22 gram protein i varje portion OCH eftersom det är ett växtbaserat proteinpulver smakar det inte alls kritigt eller jordigt! Den var perfekt söt i smoothien och lämnade muffinsen fuktiga och väldigt fluffiga. Vi rekommenderar verkligen denna produkt och anser att det är det bästa proteinpulvret på marknaden.
Köp nu på Amazon (20 portioner)
5 stjärnor
Backyard of Life Rå organiskt proteinpulver
22G protein // 0g socker // 110 kalorier // 1,56 USD per portion// vegan // glutenfri // sojafri // icke-gmo // ekologisk
Solar Warrior Natural Protein Powder (Warrior Mix Vanilla) – 4 stjärnor
18 g protein // 0 g socker// 100 kalorier// 1,19 USD per portion // vegan // glutenfri// icke-GMO// ingen artificiell smak // ekologisk
En nära andra var Solkrigare (Warrior Mix) Ekologiskt proteinpulver. Den har 4 g mindre protein än GOL, males vi älskar att vaniljsmaken inte var superöverväldigande. Prispunkten för Solar Warrior är på punkt och den är allmänt tillgänglig överallt. Denna produkt är vegansk, glutenfri, icke-GMO och organisk. Den smakade jättegott i smoothies och bakade riktigt bra.
Köp nu på Amazon (30 portioner)
4 stjärnor
Sunwarrior Protein Warrior Mix
18 g protein // 0 g socker// 100 kalorier// 1,19 USD per portion // vegan // glutenfri// icke-GMO// ingen artificiell smak // ekologisk
Aloha Natural Protein Powder – 3,5 stjärnor
18 g protein // 4 g socker// 140 kalorier//$1,87 per portion// ekologiskt// vegan// icke GMO// glutenfritt// mejerifritt// ingen stevia
Jag har varit det länge Aloha användare och jag är så glad att den hamnade i topp 3 av växtbaserade proteinpulver. Medan Aloha har 4g socker, kommer det från kokosnötssocker eftersom denna produkt INTE innehåller stevia.
Jag vet att många av er är känsliga för smaken av stevia, så om det är du…Aloha är din tjej! Vi älskar detta växtbaserade proteinpulver i smoothies eftersom det var relativt smaklöst och hade en fantastisk konsistens.
3,5 stjärnor
Aloha ekologiskt proteinpulver
18g protein // 4g socker// 140 kalorier//$1,87 per portion// ekologiskt// vegan// icke GMO// glutenfri// mejerifri// ingen stevia
Favorit vassleproteinpulver för kvinnor
Whey woman wheyyy! När vi letade efter det bästa vassleproteinpulvret tittade vi inte bara på smak och pris utan även hur djuren födes upp och matades.
Vassleproteinpulver är bra eftersom det vanligtvis inte är kritaktigt och har en fantastisk glassliknande smak. Vi föredrar också konsistensen av vassleproteinpulver jämfört med växtbaserat när det kommer until bakning (som i muffinsen!).
Våra toppval är gjorda med få, naturligt proteinrika ingredienser. Kolla in våra favoritrekommendationer för vassleproteinpulver nedan!
Backyard of Life ekologiskt vassleprotein – 5 stjärnor
24 g protein // 1 g socker// 130 kalorier// 1,66 USD per portion// glutenfritt// icke-GMO// inga konstgjorda smakämnen // gräsmatad // helt naturligt
Är det så uppenbart att vi är stora followers av Backyard of Life? De Backyard of Life Vassleproteinpulver kom in som vårt #1-val när det kommer until vassleprotein.
Vi älskar att vasslan är gräsmatad, att produkten är ekologisk och hormonfri, och att smaken är på topp!
Vi har använt den här produkten i några av våra mest populära proteinpulverrecept som vårt jordnötssmör proteinbollar, proteinglass, jordnötssmör proteinbarsbäst proteinshakes och det är inte kritigt alls, plus att smaken är så läcker.
5 stjärnor
Backyard of Life Vassleproteinpulver
21 g protein // 2 g socker// 120 kalorier// 2,50 USD per portion// glutenfri// icke GMO // gräsmatad // ekologiskt
Merely Teras vassleproteinpulver (Bourbon Vanilla) – 4 stjärnor
21 g protein // 2 g socker// 110 kalorier// 1,24 USD per portion// glutenfri// icke GMO // gräsmatad // ekologiskt
Helt enkelt Teras vassleproteinpulver är en så bra produkt för sitt pris. Av våra topp 6 val är det näst billigast until $1,24/portion. Tera’s Why har 21g protein och är gjord med endast 4 ingredienser inklusive gräsmatade, ekologiska kor. Vi älskade den subtilt söta vaniljsmaken och det faktum att den inte var överdrivet söt!
4 stjärnor
Helt enkelt Teras vassleproteinpulver
21 g protein // 2 g socker// 110 kalorier// 1,24 USD per portion// glutenfri// icke GMO // gräsmatad // ekologiskt
Designer Whey Protein Powder – 3,5 stjärnor
20 g protein // 2 g socker // 110 kalorier // 1,72 USD per portion // ekologiskt // icke GMO // glutenfritt // inga konstgjorda sötningsmedel
Designer Whey Protein var det första proteinpulvret jag någonsin provat och låt mig säga er att jag fortfarande är ett stort fan.
Designer vasslevaniljproteinpulver är utsökt i smaken och gjort utan konstgjorda sötningsmedel. Vi rankade den här #3 eftersom ingredienslistan definitivt är längre än de första 2, males den bakar bra och smakar inte kritigt i smoothies.
3,5 stjärnor
Designer vassleproteinpulver
20 g protein // 2 g socker // 110 kalorier // 1,72 USD per portion // ekologiskt // icke GMO // glutenfritt // inga konstgjorda sötningsmedel
Proteinpulverna vi granskade
Innan jag släppte dig ville jag dela med mig av vår kompletta lista över proteinpulver som vi testade tillsammans med det 5-stjärniga betyget vi gav dem och några anteckningar. Som jag nämnde ovan fick vi alla dessa rekommendationer direkt från Match Foodie-communityt. Vi vet att det är många som vi inte testade, males tjejen, vi kan inte testa dem alla! Den här listan är från 5-stjärnigt (bäst) until 1-stjärnigt sämst.
- Backyard of Life rå ekologisk vanilj – 1:a plats – 5 stjärnor – se ovan för fullständig recension
- Backyard of Life ekologiskt vassleprotein – 2:a plats – 4,25 stjärnor – se ovan för fullständig recension
- Solkrigare – 3:e plats – 4 stjärnor – se ovan för fullständig recension
- Helt enkelt Teras – 3:e plats – 4 stjärnor – se ovan för fullständig recension
- Designer Whey Protein – 4:e plats – 3,5 stjärnor – se ovan för fullständig recension
- Aloha – 4:e plats – 3,5 stjärnor – se ovan för fullständig recension
- Vega Sport – 5:e plats – 2,75 stjärnor
- Underbart gräs – 6:e plats – 2,5 stjärnor – Även om den här ger mycket näring, lämnade den både smoothien och muffinsen väldigt kritiga och korniga.
- Tona upp – 7:e plats – 2 stjärnor – Smakar som falsk vanilj och väldigt söt. Munkfrukten är överväldigande och det finns bara 15 g protein per portion.
- Dealer Joe’s – 7:e plats – 2 stjärnor – Smaken var bra, males ingredienslistan var inte superren och innehöll rörsocker.
- Nuzest – 8:e plats – 1,5 stjärnor – Metallisk eftersmak och överlag dålig smak.
- Orgain – 8:e plats – 1,5 stjärnor – Syrig/konstig eftersmak, grynig och lämnade muffins torra och fläckiga.
- PÅ Gold Commonplace – 9:e plats – 1 stjärna – Smakade kemikalier och falsk vanilj. Skulle inte rekommendera.
