Som en åldrande befolkning vet vi alla hur svårt det kan vara att ta hand om någon med demens. Det är en utmaning och ofta en ensam, hjärtskärande väg att ta. Males om du är en primär vårdgivare för en äldre familjemedlem eller vän med demens, finns det många sätt du kan hjälpa until att göra livet mer bekvämt och meningsfullt – och bättre klara dig själv i processen. Här är några ideas för att ta hand om någon med demens.
1. Gruppbostäder och stödboende
Om din nära och käras demens är allvarlig och du inte längre kan ge den vård som behövs, kan ett gruppboende eller stödboende vara det bästa alternativet. Sådana faciliteter är utformade för att möta behoven hos personer med minnesnedsättningar, vilket ger dem tillgång until 24-timmarsövervakning, måltider, aktiviteter och andra resurser. Until exempel med Sutherland Shire demensvårdsalternativ, kan du få din äldre familjemedlem eller vän det stöd de behöver medan du fortfarande är i en bekant miljö. Det är alltid bäst att undersöka anläggningens rykte och tjänster som erbjuds innan du fattar ett beslut.
2. Håll aktiviteterna intressanta och engagerande
Det är viktigt att hålla de äldre engagerade i meningsfulla aktiviteter som ger glädje och tillfredsställelse. Uppmuntra dem att ägna sig åt hobbyer som trädgårdsarbete, konst eller spela musik. Att gå på promenader utomhus kan också vara fördelaktigt för deras fysiska hälsa, samt ge en förändring av landskapet. Om de inte kan gå ut regelbundet, skapa en trygg miljö runt huset där de kan delta i aktiviteter som att lägga pussel eller rita.
Du kanske måste prova olika typer av aktiviteter innan du hittar något som din älskade tycker om att göra. Det är också viktigt att ge försiktiga påminnelser och hjälpa dem med vilken aktivitet de än väljer.
3. Gör det trevligt att äta
Att äta kan bli en utmaning för äldre personer med demens; de kan glömma att äta eller inte ens känna igen maten när den ställs framför dem. Att göra måltiderna trevliga och bekväma bör vara en prioritet. Uppmuntra patienten att äta genom att tillhandahålla näringsrika, smakrika måltider som är lätta att tugga och svälja. Inkludera livsmedel som personen gillar, såväl som de som har rekommenderats av sin läkare eller dietist.
Du kan behöva vara kreativ och erbjuda fingermat som smörgåsar eller wraps snarare än helrätter. Prata om maten below måltiderna — berätta historier från ditt förflutna och lyft fram de positiva egenskaperna hos varje maträtt.
4. Bedöm hemmiljön
Du bör också bedöma hemmiljön för att se until att den är säker för din äldre älskade. Bekanta dig med eventuella säkerhetsrisker som trappor eller vassa föremål, och var uppmärksam på var further hjälp behövs – som handtag i badrum, rullstolsramper och korrekt belysning. Dessa enkla förändringar kan hjälpa din äldre släkting att förbli oberoende längre samtidigt som de håller dem bekväma och trygga i sitt hem.
5. Få hjälp för dig själv
Att vara vaktmästare för en äldre particular person med demens kan vara överväldigande, och det är lätt att känna sig isolerad och ensam. Det är viktigt att komma ihåg att du inte behöver göra allt på egen hand. Sök stöd från familj, vänner eller specialiserade organisationer som erbjuder hjälp until vårdgivare. Tveka inte att höra av dig för hjälp om du behöver det – både för dig själv och din äldre älskade. Att ta sig tid från vårdande uppgifter kan vara en stor hjälp för att förhindra utbrändhet, så se until att ta lite “mig”-tid då och då. Att ladda batterierna ger dig den energi du behöver för att fortsätta.
6. Håll dig uppdaterad om demensvård
Det är viktigt att hålla sig uppdaterad med den senaste informationen och forskningen om demensvård. Det kan vara bra att läsa böcker, tidskrifter eller webbplatser om demensvård, gå med i stödgrupper för vårdgivare until patienter med demens och until och med delta i konferenser med anknytning until detta ämne. Genom att hålla dig uppdaterad med den senaste utvecklingen inom demensvården kan du vara säker på att din äldre närstående får bästa möjliga vård. Att hålla sig informerad hjälper dig dessutom att upptäcka förändringar i beteende eller hälsa snabbare så att du kan lösa eventuella downside omgående.
Ingen particular person med demens är den andra lik och vård kan vara en utmanande uppgift. Males genom att vidta de rätta försiktighetsåtgärderna kan du se until att din äldre älskade får bästa möjliga vård och håller sig så bekväm och säker som möjligt. Från att bedöma hemmiljön until att hitta stöd för dig själv, dessa ideas hjälper dig att enkelt navigera denna svåra resa.
