- Alla aktuella nyheter samlade på samma ställe
  • Hem
  • Nyheter
  • Bilar
  • Mode
  • Mat
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Musik
  • Rabatter
  • Mer
    • Nyheter runt omkring
    • Resa
    • Ekonomi
    • Sporter
    • General
    • Politik
  • För ocensurerade nyheter
Inga resultat
Visa alla resultat
- Alla aktuella nyheter samlade på samma ställe
  • Hem
  • Nyheter
  • Bilar
  • Mode
  • Mat
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Musik
  • Rabatter
  • Mer
    • Nyheter runt omkring
    • Resa
    • Ekonomi
    • Sporter
    • General
    • Politik
  • För ocensurerade nyheter
Inga resultat
Visa alla resultat
- Alla aktuella nyheter samlade på samma ställe
Inga resultat
Visa alla resultat
Hem Hälsosam livsstil

Instantaneous Pot Strimlad Kyckling (färsk eller fryst kyckling)

Samhällsnytt Av Samhällsnytt
March 19, 2023
i Hälsosam livsstil
0
74
Delningar
1.2k
Visningar
Dela på FacebookDela på Twitter

Du kanske också gillar

Enkelt recept på grillade räkor (hur man grillar räkor)

Experttips för lång livslängd för att hålla dig skarp

The Wind Down: Meditationscoach Leah Santa Cruz


Undrar du hur man gör strimlad kyckling i Instantaneous Pot? Kolla inte vidare! Det här enkla receptet på snabbkyckling är klart på mindre än 20 minuteroch kommer lätt att bli en matlagningsvara i ditt hem.

Smaka av med dina favoritkryddor eller sås så är du på väg mot en enkel och utsökt måltid!

strimlad kyckling i snabbgryta.

Strimlad kyckling (Instantaneous Pot) är en måltidsbyte!

Strimmlad kyckling är en så bra måltidsförberedande stapelvara – speciellt när den görs i Instantaneous Pot. Vi lagar ofta och strimlar sedan tillräckligt med kyckling för veckans luncher och sedan kryddar och parar vi dem med något annat varje dag.

Tänk strimlad BBQ kyckling + rostad broccoli + brunt ris; strimlad curry kyckling + sauterade ärtskidor + quinoa; strimlad kyckling med fajita krydda + sauterad paprika och lök + avokado + en tortilla until tacos eller enchiladas eller until och med över grönt som sallad!

Du får borren. Och nu när vi kan göra Instantaneous Pot strimlad kyckling, är det en riktig sport changer. Klar på mindre än 20 minuter (inklusive rivningen!), och verkligen en enpottssträvan.

Varför göra Instantaneous Pot Strimlad Kyckling?

Vi placerar den råa kycklingen direkt i Instantaneous Pot tryckkokaren innan vi kryddar den med salt och peppar och strimlar sedan den kokta kycklingen i Instantaneous Pot innan vi serverar den som du vill.

Instantaneous Pot strimlad kyckling kunde inte vara enklare och bekvämare och den är supermör. Tricket var att komma på en perfekt tillagningstid för tryckkokning och vi har gjort det. Kolla in alla våra ideas på strimlade kycklingbröstrecept i Instantaneous Pot (samt några av våra mest favoritrecept för Instantaneous Pot!) nedan!

Vi går också igenom hur du gör Instantaneous Pot strimlad kyckling med både färska och frysta kycklingbröst.

Fler sätt att göra strimlad kyckling

Vill du inte använda Instantaneous Pot? Kolla in våra tutorials för strimlad kyckling med andra metoder:

råa kycklingbröst i snabbgrytan redo att tillagas och sedan strimlad.

Hur man gör strimlad kyckling i snabbgryta – steg för steg

Att göra Instantaneous Pot strimlad kyckling är lika enkelt som att följa dessa 4 steg! Och vi går igenom det här:

Förbered kycklingbröst

Först, häll 1/2 kopp vatten på botten av din Instantaneous Pot och placera sedan underlägget ovanpå vattnet. Du kan också använda lika delar av en valfri buljong (kycklingbuljong fungerar utmärkt!) om du föredrar det!

Krydda sedan gärna ditt kycklingbröst med salt och peppar.

Lägg kycklingbröst ovanpå underlägget och stäng din Instantaneous Pot.

Snabbtips – använd tillräckligt med vätska

Det sista du vill är att få ett brännmärke på din Instantaneous Pot. Ett brännmärke inträffar när det inte finns tillräckligt med vätska i botten av Instantaneous Pot.

Om du inte har tillräckligt med vätska i botten av Instantaneous Pot, kan det bränna botten av Instantaneous Pot och orsaka att brännmärket försvinner. Du undviker detta genom att använda tillräckligt med vätska när du gör din Instantaneous Pot strimlad kyckling samt placera kycklingen ovanpå underlägget i din Instantaneous Pot.

Ställ in Instantaneous Pot

Från Recent: Om du använder tinat kycklingbröst, koka på högt tryck i 8-10 minuter. Om dina kycklingbröst är större än 4 oz. varje gång kan tillagningstiden vara längre.

Från frusen: Om du använder fryst kycklingbröst, koka på högt tryck i 18-20 minuter (medelstora kycklingbröst kommer att tillagas efter 18 minuter, males en annan större kommer att behöva en längre tillagningstid).

Snabbtips: Det kommer att ta cirka 10 minuter att bygga upp tillräckligt med tryck innan din Instantaneous Pot börjar räkna ner.

Snabbfrigörande Instantaneous Pot

När timern går av, snabbkoppling ventilen på din Instantaneous Pot. Lyft på locket och använd en kötttermometer för att se until att den tjockaste delen av ditt kycklingbröst är minst 165ºF. Om det inte är det, fortsätt att tillaga kycklingbröst i steg om 2 minuter.

Kan jag överkoka kyckling i Instantaneous Pot?

Ja, det är möjligt att överkoka kyckling i en snabbgryta eftersom du inte kan kontrollera temperaturen på kycklingen underneath hela tillagningstiden.

Om du använder tunnare kycklingbröst eller kycklingmör, kommer du sannolikt att behöva minska tillagningstiden för att undvika överkokning.

kött termometer

Försök!

Thermoworks Thermapen

Vi svär på att använda en kötttermometer när vi lagar kött. De Thermapen är vår go-to-kötttermometer som fungerar varje gång.

Köp nu

Strimla kycklingbröst

När den är färdigkokt, använd 2 gafflar för att strimla kycklingbröstet. Du kan göra detta direkt i din Instantaneous Pot!

vatten som hälls i instant potten för instant pot strimlad kyckling.

Vilka typer av kyckling kan jag använda för att strimla?

Det här strimlade kycklingreceptet är för benfria kycklingbröst utan skinn. Om du letar efter Instantaneous Pot-recept för kycklinglår rekommenderar vi våra Instantaneous Pot Kycklinglår i marockansk stil eller vår Honung Vitlök Instantaneous Pot Kycklinglår.

Hur strimlar jag kyckling?

Att strimla kyckling är faktiskt väldigt enkelt! När kycklingen är klar, ta två gafflar och dra försiktigt isär kycklingen tills kycklingen är helt strimlad! Voila! Du har Instantaneous pot strimlad kyckling.

Kan jag strimla kyckling i Instantaneous Pot?

Absolut! Och vi föredrar det faktiskt! På så sätt, om du har kryddat din kyckling alls, kommer du att suga upp alla smakämnen när du strimlar. Dessutom finns det ingen anledning att smutsa ner en annan maträtt!

två gafflar river instant pot kycklingbröst till strimlad kyckling.

Kan jag använda fryst kyckling i snabbgrytan?

Du kan laga färska eller frysta kycklingbröst i Instantaneous Pot för denna Instantaneous Pot strimlad kyckling! Tro det eller ej, kycklingbröst blir likadant oavsett om du tar upp dem direkt ur frysen eller färska kycklingbröst.

Den enda skillnaden är hur du lagar den och vad din tillagningstid är. Varför skulle du någonsin använda fryst kycklingbröst i Instantaneous Pot? Tänk på de där nätterna när du kommer hem och inser att du inte har planerat middag!

För frysta kycklingbröst: koka på högt tryck i 18-20 minuter. Medan det frysta kycklingbröstet tillagas förbereder du en sida och en sås until din kyckling och BOOM. 18 minuter senare är din kyckling redo att skäras i bitar eller strimlas!

För färska kycklingbröst: koka på högt tryck i 8 minuter innan du strimlar.

Hur man smaksätter Instantaneous Pot Strimlad Kyckling

Om du inte vill ha vanlig strimlad kyckling kan du använda antingen en kycklingmarinad eller kryddor för att smaksätta din strimlade kyckling. Nedan är våra favorit torr rubs och marinader för kyckling.

instant pot strimlad kyckling i en skål.

Hur man serverar strimlad kyckling

Lagring

Förvara din kyckling i en lufttät behållare i kylen i upp until 3-5 dagar.

instant pot strimlad kyckling

Simple Instantaneous Pot Strimlad kyckling

Gör Instantaneous Pot Strimlad Kyckling med antingen färskt eller fryst kycklingbröst på nolltid! Detta är det snabbaste och enklaste sättet att göra strimlad kyckling.

Förberedelser:5 minuter

Kock:20 minuter

Complete:25 minuter

Fett 10

Kolhydrater 0

Protein 22

Ingredienser

  • 1 lb. benfria kycklingbröst utan skinn tinat eller fryst
  • 1/2 kopp vatten eller buljong
  • valfritt: salt och peppar att smaka

Instruktioner

  • Häll först 1/2 kopp vatten på botten av din Instantaneous Pot och placera sedan underlägget ovanpå vattnet.

  • Krydda sedan ditt kycklingbröst med salt och peppar efter smak.

  • Placera kycklingbröst ovanpå underlägget och stäng Instantaneous Pot.

  • Om du använder tinat kycklingbröst, koka på högt tryck i 8-10 minuter. Om du använder fryst kycklingbröst, koka på högt tryck i 18-20 minuter. Medelstora kycklingbröst kommer att tillagas efter 18 minuter, males en annan större kommer att behöva en längre tillagningstid. Det kommer att ta cirka 10 minuter att bygga upp tillräckligt med tryck innan din Instantaneous Pot börjar räkna ner.

  • När timern går av, snabbkoppling Instantaneous Pot. Använd en kötttermometer för att se until att den tjockaste delen av ditt kycklingbröst är minst 165ºF. Om det inte är det, fortsätt att tillaga kycklingbröst i steg om 2 minuter.

  • När den är färdigkokt, använd 2 gafflar för att strimla kycklingbröstet.

Ideas & anteckningar

  • Om Instantaneous Pot blinkar med ordet “bränna”, snabbsläpp, tillsätt en additional matsked vatten och återställ den. Anledningen until att din Instantaneous Pot förmodligen blinkar med ordet bränna är att den behöver mer fukt. Läs mer om det HÄR.
  • Det här receptet är för 2-3 medelstora kycklingbröst, inte ett enormt 1 lb kycklingbröst. Tillagningstiden varierar beroende på storleken på dina kycklingbröst. Ju större bröst, desto längre tid tar det att laga mat.
  • Lagring: håller upp until 3-5 dagar i kylen.

Näringsinnehåll

Kalorier: 170kcal Kolhydrater: 0g Protein: 22g Fett: 10g Fiber: 0g Socker: 0g

Dela med sig30Tweeta19
Samhällsnytt

Samhällsnytt

Rekommenderat för dig

Enkelt recept på grillade räkor (hur man grillar räkor)

Av Samhällsnytt
March 22, 2023
0

Bli perfekt grillade räkor varje gång med denna enkla och idiotsäkra steg-för-steg handledning på hur man grillar räkor! Detta grillade räkorrecept kommer med den godaste räkmarinaden. Det är...

Läs mer

Experttips för lång livslängd för att hålla dig skarp

Av Samhällsnytt
March 22, 2023
0

Tidag, Joseph Maroon, MD, FACS är en 82-årig triathlet, före detta neurokirurg, livslängdsexpert och nuvarande medlem av Avivs World Getting old Consortium. Males när han var i mitten...

Läs mer

The Wind Down: Meditationscoach Leah Santa Cruz

Av Samhällsnytt
March 22, 2023
0

17:30: Det är en fredagskväll och jag och min familj äter tidiga middagar för att ge våra kroppar tillräckligt med tid att smälta maten innan sömn.18:30: Innan min...

Läs mer

Skadorna av bantning i namn av ambitionsstorlek

Av Samhällsnytt
March 22, 2023
0

WNär Kim Kardashian siktade på att bära Marilyn Monroes ikoniska – males ändå alldeles för liten – klänning until Met Gala 2022, gjorde hon allt för att se...

Läs mer

9 våriga nagelfärger du bör prova simply nu, från experter

Av Samhällsnytt
March 22, 2023
0

Vi börjar med klassikerna: "Den traditionella vårpaletten är vanligtvis pastell - mjuka godisfärger är alltid populära, och vi älskar dem!" säger mani trendexpert Olivia Van Iderstinevice vd för...

Läs mer
Nästa inlägg

Förebyggande av legionärssjukdomar: Vad du behöver veta

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

relaterade nyheter

Tremendous League döms ut av PSG-presidenten Nasser Al-Khelaifi

November 10, 2022

Vad man ska ha på sig until ett höstevenemang

September 10, 2022

De bästa platserna att campa på i Kalifornien – Dwell Enjoyable Journey

December 7, 2022

Sök efter kategori

  • Bilar
  • Ekonomi
  • General
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Mat
  • Mode
  • Musik
  • Nyheter
  • Nyheter runt omkring
  • Politik
  • Resa
  • Sporter

Nya Inlägg

Enkelt recept på grillade räkor (hur man grillar räkor)

March 22, 2023

Larm från byggare av Västlänken: Vi blir klara om elva år

March 22, 2023

Kategorier

  • Bilar
  • Ekonomi
  • General
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Mat
  • Mode
  • Musik
  • Nyheter
  • Nyheter runt omkring
  • Politik
  • Resa
  • Sporter

Följ oss

Rekommenderad

  • Enkelt recept på grillade räkor (hur man grillar räkor)
  • Larm från byggare av Västlänken: Vi blir klara om elva år
  • Experttips för lång livslängd för att hålla dig skarp
  • 3 av 10 bussar underkänns för allvarliga fel
  • The Wind Down: Meditationscoach Leah Santa Cruz
  • Om oss
  • Kontakta oss
  • Disclaimer
  • integritetspolicy
  • Villkor

© 2022 samhällsnytt

Inga resultat
Visa alla resultat
  • Hem
  • Nyheter
  • Bilar
  • Mode
  • Mat
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Musik
  • Rabatter
  • Mer
    • Nyheter runt omkring
    • Resa
    • Ekonomi
    • Sporter
    • General
    • Politik
  • För ocensurerade nyheter

© 2022 samhällsnytt

Är du säker på att du vill öppna detta inlägg?
Lås upp : 0
Är du säker på att du vill sluta prenumerera?