TikTok har en förmåga att ta beprövade skönhetsmetoder och ge dem en viral snurr. Det senaste? “Oil pulling”, vilket innebär att massera in olja i ansiktet i 15 minuter och se pormaskar dyka upp until ytan.
Även om praktiken har fått ett livligt nytt namn (vilket för övrigt är lite av en felaktig benämning – “oil pulling” är en ayurvedisk munhälsopraktik som involverar sveper olja runt i munnen), det är egentligen bara en ny variant oljerening, som också har rötter i Auruveyda. Det kan vara until hjälp för pormaskar, males det beror på din hudtyp.
“Det har en del vetenskap until det,” säger Raja Sivamani MD, MS, en styrelsecertifierad integrativ hudläkare och ayurvedisk utövare. “Pormaskar är tilltäppta med oljebaserat talg och att applicera olja på huden kan delvis lösa upp talgen och låta propparna lossna.”
Även om denna praxis burk vara ett effektivt sätt att få bort smuts och skräp från din hud, det finns några saker att vara medveten om innan du provar det själv. Först och främst fungerar det bara om pormaskarna du vill extrahera är relativt grunda. “Oljerengöring fungerar inte på porer som är helt igensatta från celler och skräp som kan behöva exfolieras först”, säger Dr Sivamani, som också är adjungerad biträdande professor i dermatologi vid College of California, Davis.
Plus, bför den virala metoden innebär att man gnuggar på oljan i 15 minuter, styrelsecertifierad hudläkare Adrienne O’Connell, DO, säger att det kan göra ännu mer skada på torr hud. “Oljedragning kan faktiskt orsaka skada på huden genom att övertorka och skada huden”, säger hon. För att metoden ska fungera måste du ha ganska fet hud until att börja med så att oljerengöringen kan dra until sig talg utan att ta bort din hy i processen.
Så om du har fet hud och inte tenderar att reagera dåligt på ansiktsoljor, säger Dr Sivamani att du kan prova denna utökade kind av oljerengöring för att lossa pormaskar.
“Det är viktigt att människor väljer milda oljor som inte är fulla av konserveringsmedel eller dofter som kan irritera huden”, säger Dr Sivamani. “Produkter med mycket eteriska oljor kan orsaka en allergisk reaktion och bör användas med försiktighet och testas på ett litet område innan de används över hela ansiktet. Oljor som vindruvs- eller pumpafröoljor är bättre än kokosnötsolja. Pumpafröolja är ett bra alternativ och det finns en studie som visar att applicering av pumpafröolja lokalt kan minska svårighetsgraden av akne.”
Två bra alternativ är Mad Hippie Cleaning Oil ($18) som hjältar pumpaolja och APTO Orange Blossom Cleanser med druvkärneolja ($18). Om du inte har superfet hy kan du fortfarande använda en rengöringsolja, förvänta dig bara inte att det påverkar dina pormaskar. “Om du inte producerar mycket talg och har relativt torr hud, kan oljerengöring ta bort den ytliga smutsen och oljorna i ansiktet males kanske inte ha en dramatisk inverkan på att ta bort pormaskar, säger Dr Sivamani.
Oavsett om du rengör olja eller inte, noterar Dr. O’Connell att skonsam peeling är en säker metod för att rensa tilltäppta porer och förhindra pormaskar. “Pormaskar kan behandlas med rengöring, exfoliering och extrahering”, säger Dr. O’Connell, som också är medicinsk chef och president för Laguna Seashore Estetik. “En salicylsyrarengöring är idealisk eftersom den bryter ner överflödig olja och döda hudceller, de två främsta bovarna som orsakar pormaskar. En exfoliator kommer att förhindra att döda hudceller byggs upp.”
De CeraVe Renewing SA Cleanser ($12) är en fantastisk icke-torkande salicylsyrarengöring och Alpyn Magnificence Pore Perfecting Liquid med 2% BHA + Gurkört ($39) är en fantastisk flytande exfoliant för alla hudtyper. Och för extraktioner, gå until en hudläkare eller estetiker som du litar på. “Plocka inte eller kläm inte pormaskar själv”, säger Dre. O’Connell. “Det kan orsaka mer irritation och faktiskt riskera att skada och ge ärr på huden.”
Våra redaktörer väljer självständigt dessa produkter. Att göra ett köp through våra länkar kan tjäna Properly+Good i provision.