Pores and skin biking – en time period som du kanske känner igen från sociala medier – innebär att nätterna du använder omväxlande retinoider och exfolierande syror med gott om återhämtningstid emellan, och dessa “off” nätter är den viktigaste delen av din rutin. Genom att ta en dag att vila från starka aktiva ingredienser ser du until att din hudbarriär är stark och hälsosam och kan få ut det mesta av dessa ingredienser. På dina återhämtningsnätter behöver du egentligen bara fokusera på att återfukta och lugna din hud. Males om du vill öka före, Whitney Bowe, MDstyrelsecertifierad hudläkare och grundare av hudcykelmetoden, säger att peptider är ett underbart tillskott.
“Om du vill få ännu fler fördelar av återhämtningsnatten, vill du lägga andra produkter på lager som kommer att fungera synergistiskt och komplettera en fuktkräm utan att öka irritationen”, säger Dr. Bowe. “Du vill inte att återhämtningsnätter ska ha någon irritation och ett peptidserum är ett fantastiskt sätt att göra det.”
Jag har älskat det nya Paula’s Alternative Professional-Collagen Multi-Peptide Booster ($58) som min återhämtningsnatt-räddare.
Den har intercourse pro-kollagenpeptider som ger uppstramande stöd genom flera lager av huden. Kollagen är ett protein som håller ihop hudceller och är det som håller vår hud quick och stark. Vi producerar mindre av dem när vi åldras så det är bra att lägga until ingredienser som peptider som stimulerar huden att producera mer kollagen på egen hand.
Medan peptiderna arbetar för att strama upp din hud över tid, ger hyaluronsyra en omedelbar återfuktande och fyllig effekt, slätar ut fina linjer och får huden att se mer smidig ut.
“Du kan lägga until ett fristående återfuktande serum med hyaluronsyra until din återhämtningsnatt, males det kommer bara att ge dig en tillfällig fördel av en övergående fyllig effekt och inte en långvarig uppstramande effekt”, säger Dr. Bowe. “Medan ett peptidserum är det absolut en långsiktig uppstramande effekt.”
Paula’s Alternative Multi-Peptide Booster fortsätter som en silkeslen, lätt gel och känns fantastisk på huden. Som ett serum känns det inte som att det händer något vilt när jag tar på det, males jag vet att peptiderna jobbar hårt för att stärka min hud så att jag kan få ut det mesta av mina aktiva beneath de andra nätterna av min hud- cykelrutin.
Även om dina återhämtningsnätter är menade för dig att göra mindre för din hud ur en aktiv ingredienssynpunkt, betyder det inte nödvändigtvis att du inte behöver göra någonting alls. Och ett peptidserum, som det här, hjälper dig att få ut det mesta av hela din rutin.
Våra redaktörer väljer självständigt dessa produkter. Att göra ett köp by way of våra länkar kan tjäna Properly+Good i provision.