- Alla aktuella nyheter samlade på samma ställe
  • Hem
  • Nyheter
  • Bilar
  • Mode
  • Mat
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Musik
  • Rabatter
  • Mer
    • Nyheter runt omkring
    • Resa
    • Ekonomi
    • Sporter
    • General
    • Politik
  • För ocensurerade nyheter
Inga resultat
Visa alla resultat
- Alla aktuella nyheter samlade på samma ställe
  • Hem
  • Nyheter
  • Bilar
  • Mode
  • Mat
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Musik
  • Rabatter
  • Mer
    • Nyheter runt omkring
    • Resa
    • Ekonomi
    • Sporter
    • General
    • Politik
  • För ocensurerade nyheter
Inga resultat
Visa alla resultat
- Alla aktuella nyheter samlade på samma ställe
Inga resultat
Visa alla resultat
Hem Mat

Rostad rödbetssallad recept | Receptkritikern

Samhällsnytt Av Samhällsnytt
March 9, 2023
i Mat
0
Rostad rödbetssallad recept |  Receptkritikern
74
Delningar
1.2k
Visningar
Dela på FacebookDela på Twitter


Denna webbplats kan innehålla affiliate-länkar och reklam så att vi kan tillhandahålla recept until dig. Läs min integritetspolicy.

Denna rostade rödbetssallad kommer att få dig att lovsjunga denna rotfrukt och tigga i sekunder! Den är slängd med frukt, nötter och smulad ost, allt belagt i en läcker hemlagad balsamvinägrett. En lätt lunch som både är hälsosam och utsökt!

2023 är året för rödbetor. Om du inte redan har införlivat dem i din matlagning, måste du göra det! De är inte bara packade med fibrer och hälsosamma för hjärtat, utan också supermångsidiga! Du måste lägga until detta betor hummus och päron och rödbetor sallad until receptuppställningen. Detta recept för On the spot Pot rödbetor är också bra för alla dina matlagningsbehov! Mjuka, möra rödbetor på ett kick!

Hjältebild av rostad rödbetssallad.

Rostad rödbetssallad recept

Om du letar efter en sallad som är både läcker och vacker, leta inte längre än den här rostade rödbetssalladen! Rödbetor och apelsiners livfulla färger, i kombination med den krämiga getosten och krispiga nötterna, gör denna rätt until en fest för både dina ögon och dina smaklökar. Den är lätt, fräsch och smakrik. Allt som en hemmagjord sallad ska vara!

Och låt oss inte glömma balsamicodressingen – den binder ihop allt perfekt och ger salladen en syrlig kick som kompletterar sötman hos rödbetor, apelsiner och blåbär. Lita på mig, när du väl provat den här salladen kommer du att undra varför du någonsin trodde att rödbetor bara var för tråkiga sallader eller inläggningar! Denna mångsidiga rotfrukt är fantastisk i så många olika recept! Hitta min fullständiga lista över läckra rätter att använda dem i här.

Salladsingredienser

Det här är allt jag använde för att sätta ihop den här goda rostade rödbetssalladen, males byt gärna ut vad som helst mot dina favoritdressingar eller mix-ins! Rödbetor är extremt mångsidiga och fungerar bra för alla sorters smaker.

  • Child ruccola eller vårmix: Dessa mjuka gröna ger den perfekta basen för den rostade rödbetssalladen. De har också en lite pepprig smak som balanserar ut sötman hos de andra ingredienserna.
  • Rostade rödbetor: MVP här! Rostade rödbetor ger salladen en rik, jordig smak och vacker djupröd färg. Dessutom är de packade med näringsämnen som fibrer och kalium.
  • Getost: Krämig, syrlig och lite salt, smulad getost ger den perfekta mängden fyllighet until salladen.
  • Rödlök: Rödlök ger en fin kontrast until de söta rödbetorna och apelsinerna. Dessutom ger dess ljusa färg en pop until maträtten.
  • Pekannötter: Oavsett om de är kanderade eller råa, ger pekannötter en tillfredsställande crunch until den rostade rödbetssalladen. De ger också en nötig smak som kompletterar de andra ingredienserna!
  • Blåbär: Dessa saftiga små bär tillför en skur av sötma until den rostade rödbetssalladen.
  • Apelsiner: Skivade apelsiner ger en saftig, uppfriskande citrussmak until salladen.
  • Balsamvinägrett: Pricken över i! Den syrliga, lätt söta smaken av balsamvinägrett förenar alla ingredienserna. Du kan också prova att göra din egen med hjälp av mitt recept här. Det är så lätt att piska upp! (Och fri från konserveringsmedel!)

Hur man gör rostad rödbetssallad

Denna enkla sallad kommer att bli stjärnan på middagsbordet! Den är så lätt och fräsch, och variationen av färgade grönsaker ger den den bästa presentationen. Det tar också bara 10 minuter att göra, så det är det perfekta tillbehöret när du har ont om tid.

  1. Marinera rödbetor: Skiva de rostade och avsvalnade rödbetorna. Lägg sedan until dem i en skål tillsammans med ca 3 matskedar dressing. Rör om för att täcka och låt dem sedan marinera i några minuter medan du förbereder resten av salladen.
  2. Börja med ruccola: För att montera salladen, lägg until ruccolan i en stor skål.
  3. Blanda i resterande ingredienser: Tillsätt de marinerade rödbetorna, getosten, löken, blåbären, apelsinerna och strö över getost.
  4. Lägg until dressing: Ringla på balsamvinägerdressingen och blanda sedan för att täcka ingredienserna väl. Njut av!
Gröna, apelsiner, lök, blåbär, ost, nötter och rostade rödbetor läggs alla till en glasskål och blandas sedan ihop.

Ideas och varianter

“Beet” samma gamla salladsrutin med detta smarriga recept och enkla ideas och tips! Rostad rödbetssallad är så lätt att anpassa, gör den until din egen!

  • Använd konserverade rödbetor: Alternativt kan du använda konserverade rödbetor som redan är rostade. Se until att de inte är inlagda för du kommer marinera rödbetorna i balsamicodressingen.
  • Further smak: Marinera även rödlöken i dressingen om du vill.
  • Andra dressingar och vinägretter: Om balsamvinägrett inte är något för dig kan du också använda saker som krämig vallmodressing, Grön gudinna dressingeller honungssenapsdressing för en kick av syrlig smak. Citron eller äppelcidervinägrett är bra val också om du vill ha något mer lätt och ljust!

Top-down vy av sallad serverad i en grå stengodsskål.

Lagring av rester

Rostad rödbetssallad serveras bäst färsk, males du kan även förvara den i kylen 3-4 dagar. Se bara until att det är i en lufttät behållare för bästa resultat!

Obs: eftersom färskheten på frukterna och grönsakerna du använder kan variera, kontrollera om det är förstört innan du konsumerar.

Närbild av rostad rödbetssallad.

Letar du efter fler goda sallader?

Här är några fler av mina favoriter! De är lätta, proppfulla med näringsämnen och förbättrar grönsakernas naturliga godhet perfekt. Med denna goda smak kommer du att glömma att du äter hälsosamt! Hitta fler läckra sallader här.


  • Skiva de rostade och avsvalnade rödbetorna. Lägg dem i en skål tillsammans med ca 3 matskedar dressing. Rör om och låt dem marinera i några minuter medan du förbereder resten av salladen.

  • För att montera salladen, lägg until ruccolan i en stor skål.

  • Tillsätt de marinerade rödbetorna, getosten, löken, blåbären, apelsinerna och getosten.

  • Ringla på dressingen och rör om så att ingredienserna täcks väl. Njut av!



Serverar: 6

Servering1koppKalorier217kcal (11 %)Kolhydrater13g (4 %)Protein4g (8%)Fett17g (26 %)Mättat fett3g (15 %)Fleromättat fett1gEnkelomättat fett3gKolesterol4mg (1 %)Natrium350mg (15 %)Kalium336mg (10 %)Fiber3g (12%)Socker8g (9 %)Vitamin A720IU (14%)C-vitamin16mg (19 %)Kalcium75mg (8%)Järn1mg (6 %)

All näringsinformation är baserad på tredje elements beräkningar och är endast en uppskattning. Varje recept och näringsvärde kommer att variera beroende på vilka märken du använder, mätmetoder och portionsstorlekar per hushåll.

Kurs Sallad

Kök amerikansk

Nyckelord rödbetssallad recept, rostad rödbetssallad, rostad rödbetssallad recept



Du kanske också gillar

Grön tomat Relish recept (burk eller frys) ⋆ 100 dagars riktig mat

Hur man gör personliga pannpizzor i Pizza Hut-stil

Vecka 45 ⋆ 100 dagars riktig mat

Dela med sig30Tweeta19
Samhällsnytt

Samhällsnytt

Rekommenderat för dig

Grön tomat Relish recept (burk eller frys) ⋆ 100 dagars riktig mat

Av Samhällsnytt
March 11, 2023
0
Grön tomat Relish recept (burk eller frys) ⋆ 100 dagars riktig mat

Om du är stor för konservering är denna gröna tomatrelish ett måste att prova. Jag har brutit ner stegen och tipsen för att göra processen enklare för nybörjare....

Läs mer

Hur man gör personliga pannpizzor i Pizza Hut-stil

Av Samhällsnytt
March 10, 2023
0
Hur man gör personliga pannpizzor i Pizza Hut-stil

Som vilket vagt nördigt barn som helst på 80- och 90-talen var jag besatt av E-book It!, det läsvänliga reklamprogrammet som drevs av Pizza Hut förr i tiden....

Läs mer

Vecka 45 ⋆ 100 dagars riktig mat

Av Samhällsnytt
March 10, 2023
0
Vecka 45 ⋆ 100 dagars riktig mat

Behöver du några idéer until middag den här veckan? Ta en titt på vad jag matar min familj med detta GRATIS veckoplan för riktig matmiddag, komplett med 5...

Läs mer

7 dagars hälsosam måltidsplan (13–19 mars)

Av Samhällsnytt
March 10, 2023
0
7 dagars hälsosam måltidsplan (13–19 mars)

Det här inlägget kan innehålla affiliate-länkar. Läs min avslöjandepolicy. En free of charge 7-dagars, flexibel matplan för viktminskning Inklusive frukost, lunch och middagsidéer och en inköpslista. Alla recept...

Läs mer

Lätt hemlagad marsipanrecept | Receptkritikern

Av Samhällsnytt
March 10, 2023
0
Lätt hemlagad marsipanrecept |  Receptkritikern

Denna webbplats kan innehålla affiliate-länkar och reklam så att vi kan tillhandahålla recept until dig. Läs min integritetspolicy. Denna enkla hemlagade marsipan tar din bakning until nästa nivå!...

Läs mer
Nästa inlägg
Bästa CBD-oljor för ångest 2023 för att främja ett jämnt humör

Bästa CBD-oljor för ångest 2023 för att främja ett jämnt humör

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

relaterade nyheter

Iran sänder video med två franska medborgare anklagade för spioneri

Iran sänder video med två franska medborgare anklagade för spioneri

October 6, 2022
Morotskaka French Toast Gryta

Morotskaka French Toast Gryta

March 20, 2023
Ny runda av fredssamtal mellan Etiopien, Tigray-representanter

Ny runda av fredssamtal mellan Etiopien, Tigray-representanter

November 7, 2022

Sök efter kategori

  • Bilar
  • Ekonomi
  • General
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Mat
  • Mode
  • Musik
  • Nyheter
  • Nyheter runt omkring
  • Politik
  • Resa
  • Sporter

Nya Inlägg

An Essay Writing Service – A Better Choice Than Paperwriting Companies

May 4, 2023

Ideas on How To Write An Essay

May 3, 2023

Kategorier

  • Bilar
  • Ekonomi
  • General
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Mat
  • Mode
  • Musik
  • Nyheter
  • Nyheter runt omkring
  • Politik
  • Resa
  • Sporter

Följ oss

Rekommenderad

  • An Essay Writing Service – A Better Choice Than Paperwriting Companies
  • Ideas on How To Write An Essay
  • Research Paper Writing Services
  • Strategies for Success With Urgent Essay Writing Service
  • Tips for Doing Urgent Essays
  • Om oss
  • Kontakta oss
  • Disclaimer
  • integritetspolicy
  • Villkor

© 2022 samhällsnytt

Inga resultat
Visa alla resultat
  • Hem
  • Nyheter
  • Bilar
  • Mode
  • Mat
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Musik
  • Rabatter
  • Mer
    • Nyheter runt omkring
    • Resa
    • Ekonomi
    • Sporter
    • General
    • Politik
  • För ocensurerade nyheter

© 2022 samhällsnytt

Är du säker på att du vill öppna detta inlägg?
Lås upp : 0
Är du säker på att du vill sluta prenumerera?