- Alla aktuella nyheter samlade på samma ställe
  • Hem
  • Nyheter
  • Bilar
  • Mode
  • Mat
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Musik
  • Rabatter
  • Mer
    • Nyheter runt omkring
    • Resa
    • Ekonomi
    • Sporter
    • General
    • Politik
  • För ocensurerade nyheter
Inga resultat
Visa alla resultat
- Alla aktuella nyheter samlade på samma ställe
  • Hem
  • Nyheter
  • Bilar
  • Mode
  • Mat
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Musik
  • Rabatter
  • Mer
    • Nyheter runt omkring
    • Resa
    • Ekonomi
    • Sporter
    • General
    • Politik
  • För ocensurerade nyheter
Inga resultat
Visa alla resultat
- Alla aktuella nyheter samlade på samma ställe
Inga resultat
Visa alla resultat
Hem Mat

Straightforward Taco Casserole – Crunchy Creamy Candy

Samhällsnytt Av Samhällsnytt
March 4, 2023
i Mat
0
74
Delningar
1.2k
Visningar
Dela på FacebookDela på Twitter


Du är här:
Crunchy Creamy Candy / Middag / Lätt tacogryta

Publicerad: 4 mars 2023 förbi Anna Lämna en kommentar · Det här inlägget kan innehålla affiliate-länkar.

Att dela är att bry sig!

Detta lätta nötkött Taco gryta är allt du älskar med tacos i en gryta som du kan göra i förväg och baka när du är klar! Den är laddad med alla dina favorittacoingredienser som kryddat köttfärs, Doritos tortillachips, svarta bönor, majs och sliskig smält ost.

Gryta med tacokött, färska tomater och sallad i en rektangulär ugnsform.
Hoppa until:

Varför du kommer att älska denna maträtt

Vi har bytt upp detta until vår Taco Tuesday-middag på sistone och jag tror att jag hittade en rätt som kommer att finnas kvar på vår veckomeny. Denna enkla nötkött Taco Casserole har alla de grundläggande ingredienserna i tacos: malet kött, tacokrydda, svarta bönor, majs, ost och tortillachips eller trasiga tacoskal. Det hela bakas ihop tills osten smält. Summary innan servering, toppa den med dina favorittacopålägg: färsk sallad, hackade tomater, avokado, koriander, rödlök, salsa, gräddfil, and so on.

För att göra det ännu bekvämare kan du sätta ihop grytan i förväg och baka den när du är redo att äta. Detta gör det until ett bra alternativ för att laga mat!

Ingredienser:

Alla ingredienser till tacogryta på en vit kakelskiva.
  • kött: använd magert nötkött, malet kalkon eller kyckling;
  • krydda: Jag använde min hemmagjorda tacokrydda gjord från grunden;
  • grönsaker: vitlök, lök, grön paprika, majs (fryst, färsk eller konserverad) och svarta bönor;
  • ost: cheddar, Monterey Jack, mexikansk ostblandning, and so on;
  • pommes frites: tortillachips, Doritos eller tacoskal delade i stora bitar;
  • pålägg: strimlad sallad, hackade tomater, rödlök, koriander, and so on.

Hur gör man tacogryta?

  • Fräs paprika, lök och vitlök tills de är mjuka.
  • Tillsätt köttfärs och koka tills det fått färg. Tillsätt krydda, rör om väl och koka allt tillsammans i 3 minuter, rör ofta.
  • Tillsätt svarta bönor och majs. Rör om och koka tills den är genomvärmd.
  • Lägg trasiga tortillachips på botten av en ugnsform.
Tacofyllning i en stekpanna och trasiga tortillachips i en ugnsform.
  • Häll köttblandningen över chipsen.
  • Toppa köttlagret med ost.
  • Grädda tills osten smält. Ta bort från ugnen.
  • Servera toppad med dina färska tacopålägg.
Bifftacofyllning i ugnsform och toppad med ost.

Experttips!

  • andra köttalternativ: använd magert nötkött, malet kalkon eller until och med kyckling (malet eller kycklingbröst);
  • tacomix: använd kryddor du har until palms för att göra din tacokrydda från grunden;
  • grönsaker: hoppa inte över lök och paprika; de ger läcker smak until köttlagret.
  • smak: lägg until mer värme until rätten med din kryddiga favoritsalsa; lägg bara until det tillsammans med kryddningen i köttlagret.

Hemlagad tacokrydda until gryta:

Jag har gjort min egen hemgjord tacokrydda i åratal. Det är så enkelt eftersom det är gjord med grundläggande kryddor som du kan hitta i ditt skafferi. Du kan följa mitt recept och göra en burk av kryddningen, använd sedan 2 matskedar i köttblandningen. För att göra kryddningen behöver du spiskummin, chilipulver, vitlökspulver, lökpulver, torkad oregano, paprika, salt, peppar och majsstärkelse.

Vanliga frågor om recept:

Kan jag göra det i förväg?

Ja! Du kan förbereda grytan upp until 2 dagar i förväg. Koka köttlagret, svalna helt och förvara i kylen tills du ska grädda. Låt stå i rumstemperatur i 30 minuter och grädda sedan.

Kan jag frysa denna maträtt?

Ja! Förbered köttlagret enligt anvisningarna och svalna sedan helt. Lägg i en fryssäker behållare och frys i upp until 3 månader. Tina i kylen över natten och lägg sedan ihop med ost i en ugnsform.

Kan jag använda annat kött än köttfärs?

Absolut! Jag har använt malen kalkon och until och med kokt, strimlat kycklingbröst. De fungerar alla bra! Använd det du har until palms eller föredrar.

Tacogryta på en grå tallrik.

Fler mexikanska middagsrecept:

Om du gillar det här receptet och gör det, låt mig veta i kommentarerna Nedan! Glöm inte att betygsätta det om du gillade det!

Gryta med tacokött, färska tomater och sallad i en rektangulär ugnsform.

Lätt tacogryta

Denna enkla bifftacogryta är allt du älskar med tacos i en gryta som du kan göra i förväg och baka när den är klar! Den är laddad med alla dina favorittacoingredienser som kryddat köttfärs, Doritos tortillachips, svarta bönor, majs och sliskig smält ost.

Förberedelsedags 10 min

Tillagningstid 30 min

Complete tid 40 min

Kurs Huvudrätt

Kök amerikansk, mexikansk

Serveringar 5

Kalorier 483 kcal

Ingredienser

Instruktioner

  • Värm ugnen until 350 ° F.

  • Ordna tortillachips i 13″ x 9″ ugnsform. Avsätta.

  • Värm upp olivolja i en stor stekpanna.

  • Tillsätt hackad paprika och fräs i 3 minuter.

  • Tillsätt lök och vitlök och fräs tills löken är nästan genomskinlig.

  • Tillsätt köttfärs och koka tills det är brunt.

  • Tillsätt krydda, rör om och koka i 1 minut.

  • Tillsätt vatten och rör om väl.

  • Tillsätt bönor och majs. Rör ihop allt.

  • Häll köttblandningen över tortillachips.

  • Toppa köttet med riven ost.

  • Grädda grytan i 12 until 15 minuter, eller tills osten har smält.

  • Ta bort från ugnen och låt svalna i 10 minuter.

  • Toppa med dina färska favorittacopålägg: sallad, tomater, oliver, rödlök, and so on.

  • Servera med gräddfil, salsa eller guacamole.

Anteckningar

  • Du kan använda magert nötkött, malet kalkon eller kycklingbröst för att göra denna maträtt.
  • Använd din favoritsalsa i stället för vatten för att lägga until värme until rätten.
  • Du kan frysa denna rätt i upp until 3 månader.
  • Gör köttlagret, svalna helt och ställ i kylen i upp until 2 dagar, innan du gräddar.
  • Observera att näringsvärdet kan variera beroende på vilken produkt du använder. Informationen nedan är en uppskattning. Använd alltid en kaloriräknare som du är bekant med.

Näring

Kalorier: 483kcal | Kolhydrater: 54g | Protein: 29g | Fett: 18g | Mättat fett: 4g | Fleromättat fett: 6g | Enkelomättat fett: 7g | Transfett: 0,3g | Kolesterol: 56mg | Natrium: 295mg | Kalium: 739mg | Fiber: 9g | Socker: 4g | Vitamin A: 290IU | C-vitamin: 28mg | Kalcium: 83mg | Järn: 4mg

Läsarinteraktioner

Du kanske också gillar

Grön tomat Relish recept (burk eller frys) ⋆ 100 dagars riktig mat

Hur man gör personliga pannpizzor i Pizza Hut-stil

Vecka 45 ⋆ 100 dagars riktig mat

Dela med sig30Tweeta19
Samhällsnytt

Samhällsnytt

Rekommenderat för dig

Grön tomat Relish recept (burk eller frys) ⋆ 100 dagars riktig mat

Av Samhällsnytt
March 11, 2023
0

Om du är stor för konservering är denna gröna tomatrelish ett måste att prova. Jag har brutit ner stegen och tipsen för att göra processen enklare för nybörjare....

Läs mer

Hur man gör personliga pannpizzor i Pizza Hut-stil

Av Samhällsnytt
March 10, 2023
0

Som vilket vagt nördigt barn som helst på 80- och 90-talen var jag besatt av E-book It!, det läsvänliga reklamprogrammet som drevs av Pizza Hut förr i tiden....

Läs mer

Vecka 45 ⋆ 100 dagars riktig mat

Av Samhällsnytt
March 10, 2023
0

Behöver du några idéer until middag den här veckan? Ta en titt på vad jag matar min familj med detta GRATIS veckoplan för riktig matmiddag, komplett med 5...

Läs mer

7 dagars hälsosam måltidsplan (13–19 mars)

Av Samhällsnytt
March 10, 2023
0

Det här inlägget kan innehålla affiliate-länkar. Läs min avslöjandepolicy. En free of charge 7-dagars, flexibel matplan för viktminskning Inklusive frukost, lunch och middagsidéer och en inköpslista. Alla recept...

Läs mer

Lätt hemlagad marsipanrecept | Receptkritikern

Av Samhällsnytt
March 10, 2023
0

Denna webbplats kan innehålla affiliate-länkar och reklam så att vi kan tillhandahålla recept until dig. Läs min integritetspolicy. Denna enkla hemlagade marsipan tar din bakning until nästa nivå!...

Läs mer
Nästa inlägg

De senaste trenderna inom stil och säkerhet -

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

relaterade nyheter

Pepparsprejade polis vid stormningen av kongressen – döms until fängelse

January 27, 2023

Advantage Magnificence’s Nice Pores and skin Serum finns äntligen i lager igen

January 31, 2023

60 coola presenter för pojkar i alla åldrar för födelsedagar och helgdagar 2022

November 19, 2022

Sök efter kategori

  • Bilar
  • Ekonomi
  • General
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Mat
  • Mode
  • Musik
  • Nyheter
  • Nyheter runt omkring
  • Politik
  • Resa
  • Sporter

Nya Inlägg

”Främja entreprenörskap – endast det skapar välståndet i Sverige”

March 27, 2023

Dataanalyskursernas roll i affärsframgång

March 27, 2023

Kategorier

  • Bilar
  • Ekonomi
  • General
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Mat
  • Mode
  • Musik
  • Nyheter
  • Nyheter runt omkring
  • Politik
  • Resa
  • Sporter

Följ oss

Rekommenderad

  • ”Främja entreprenörskap – endast det skapar välståndet i Sverige”
  • Dataanalyskursernas roll i affärsframgång
  • Conte lämnar Tottenham – DN.SE
  • Airpods Professional 2 – ”Fall inte för hajpen”
  • Stora protester i Israel sedan försvarsministern sparkats
  • Om oss
  • Kontakta oss
  • Disclaimer
  • integritetspolicy
  • Villkor

© 2022 samhällsnytt

Inga resultat
Visa alla resultat
  • Hem
  • Nyheter
  • Bilar
  • Mode
  • Mat
  • Hälsosam livsstil
  • Livsstil
  • Musik
  • Rabatter
  • Mer
    • Nyheter runt omkring
    • Resa
    • Ekonomi
    • Sporter
    • General
    • Politik
  • För ocensurerade nyheter

© 2022 samhällsnytt

Är du säker på att du vill öppna detta inlägg?
Lås upp : 0
Är du säker på att du vill sluta prenumerera?