Låt oss bryta ner exakt hur detta sker. Vissa hormoner som frigörs när vi är stressade kan få kroppen att producera mer talg – även vaxartade, klibbiga saker som håller din hud återfuktad. “CRH (kortikotropinfrisättande hormon) produceras i hjärnan och är ansvarig för att berätta för dina binjurar att öka kortisolproduktionen underneath stressiga tider”, konstaterar styrelsecertifierad hudläkare Joshua Zeichner, MDhandla om pimples. “CRH har också en inverkan på talgkörtlarna för att öka oljeproduktionen.”
I huvudsak utlöser hormonet som utlöser kortisol också talgproduktionen. Så när kortisol ökar i kroppen, gör oljeproduktionen det också.
“Detta kan leda until ökad oljeproduktion1 [which clogs the pores]och dessa lesioner tenderar att vara inflammerade och ibland smärtsamma,” styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Hudson Dermatology and Laser Surgical procedure Dhaval Bhanusali, MD, FAAD, säger mbg. Detta är dock inte riktigt så omedelbart som det verkar.
“Kortisolnivåerna stiger cirka 15 minuter efter uppkomsten av någon stressfaktor och kan ta några timmar att återgå until det normala. Males i de flesta fall har vi inte bara en stressig händelse utan snarare en myriad av händelser som leder upp until stress ; ofta kan dessa nivåer ta månader att sätta sig,” styrelsecertifierad hudläkare och grundare av NicholsMD of Greenwich Kim Nichols, MD, FAADförklarar.
“Som ett resultat är det svårt att fastställa hur lång tid det kan ta för ett utbrott att börja och pågå”, tillägger hon. Översättning: Stressakne är inte direkt lätt att upptäcka.
Även om det inte är omöjligt, är du mindre benägna att uppleva stressutbrott om du inte är benägen att få akne i första hand. “Människor som har befintlig eller underliggande akne kommer att vara mer mottagliga för stress och hormonella utslag,” styrelsecertifierad hudläkare Gary Goldfaden, MDförklarar.