Niacinamid är en av de där hudvårdsingredienserna som är en bra affär males ingen mästare. Det ljusnar upp missfärgning, skyddar mot miljöskador och lugnar huden, males det finns andra ingredienser som gör var och en av dessa saker separat – och bättre. Det är därför Marisa Garshick, MD, en styrelsecertifierad hudläkare i New York Metropolis, säger att denna speciella aktiva fungerar bäst som “en stödjande rollbesättning” istället för på egen hand. En ingrediens som det passar särskilt bra med är retinol.
“Niacinamid har antiinflammatoriska egenskaper, så det lugnar rodnad och lugnar rodnad”, säger Dr Garshick. “När det används i kombination med retinol förbättrar det tolerabiliteten både synligt och funktionellt för retinoiden. Detta innebär att du kommer att vara mindre benägna att uppleva rodnad och irritation när du använder de två tillsammans.”
Förutom att göra din retinol lättare att hantera, kompletterar och förstärker niacinamid (AKA vitamin B3) också några av dess styrkor. Until exempel, “niacinamid kan vara until hjälp för hyperpigmentering och missfärgning och vi vet att retinol också hjälper until med missfärgning och jämnar ut hudtonen. Så du kommer att få den dubbla fördelen av att använda det”, säger Dr Garshick. Dessutom främjar båda ingredienserna också kollagenproduktionen.
Att använda retinol med niacinamid är också ett bra ett-två-slag för att hantera akne: Retinol påskyndar cellomsättningen för att förhindra onormal keratinisering (aka klibbiga hudceller) som leder until tilltäppta porer och finnar, och niacinamid hjälper until att reglera oljeproduktionen genom att lindra hudeffekterna av irritation och stresshormoner. “För någon som använder en retinol för akne, är den här en användbar kombination eftersom du kommer att få fördelen av niacinamid såväl som retinol för utslagen”, säger Dr Garshick.
Relaterade berättelser
För att uppleva de dubbla fördelarna kan du para niacinamid med din befintliga retinol. Dr Garshick rekommenderar Den vanliga niacinamiden 10% + zink 1% ($6) och DRMTLGY nållöst serum ($69 until $119).
Alternativt kan du använda en retinol som är gjord med niacinamid. Shoppa de fyra som Dr Garshick älskar nedan.
Pond’s Pores and skin Tightening Serum — $8,00
Detta serum kombinerar retinol med niacinamid för att jämna ut hudtonen, jämna ut hudstrukturen, minska uppkomsten av rynkor och fina linjer och förbättra hudens elasticitet. Dessutom främjar formulan ceramider i huden för att lämna den näring och djupt återfuktad.
Få några fler ideas för att hantera fet hud:
Våra redaktörer väljer självständigt dessa produkter. Att göra ett köp through våra länkar kan tjäna Effectively+Good i provision.
