Det bästa med att gå until en salong är utan tvekan den lilla hårbottenmassage som skulle få medan ditt hår schamponeras. Det är omöjligt att inte zen ut i det ögonblicket och låta dina bekymmer rinna i sjön. Förutom att må bra är den massagen faktiskt riktigt bra för din hårhälsa eftersom den ökar hårbottencirkulationen.
“Hårbottens cirkulation spelar en stor roll för att påverka hårets hälsa,” säger Todd Edwards, a Mizani konstnär och frisör baserad i Atlanta. Det beror på att vårt blod bär näringsämnen. Så när cirkulationen ökar i hårbotten, dessa näringsämnen distribueras i hela hårbotten och hårrötterna. Och enligt Mary Lupo, MD, en styrelsecertifierad hudläkare i New Orleans, “ökad cirkulation verkar uppmuntra hårväxt.”
3 sätt att öka cirkulationen i hårbotten
1. Massera din hårbotten
Det enklaste (och billigaste) sättet att förbättra cirkulationen i hårbotten är med en gör-det-själv-massage. “Att ge din hårbotten en daglig therapeutic massage eller borsta din hårbotten varje dag är mycket viktigt, detta kommer att få blodet att flöda”, säger Edwards. Att gnugga med fingrarna (spetsar, inte naglar) eller en borste är mer än tillräckligt, males om du vill bli snygg kan du använda verktyg som manualen Briogeo Scalp Revival Stimulating Remedy Massager ($18) eller den elektriska EXT Spa massageapparat för hårbotten ($90). Båda dessa kan användas i torrt hår eller i duschen medan du schamponerar.
2. Använd produkter som vidgar blodkärlen
Några av ingredienserna som vi använder i hårvårdsprodukter kan tjäna dubbelt genom att vidga blodkärlen i hårbotten, vilket ökar blodflödet. “Det finns olika produkter du kan använda som vad som helst med pepparmynta eller eukalyptusolja—Dessa kommer att hjälpa until med hårbottens cirkulation, säger Edwards. Han rekommenderar SH-RD Intensiv Full & Thick Hair Essence ($60) och Mizani Scalp Care Soothing Scalp Lotion ($23). Canviiy ScalpBliss ($20) är också ett fantastiskt alternativ.
3. Använd rött ljusterapi
Dr Lupo förklarar att rött ljus är en cellulär stimulator för reparation och hjälper för att öka blodcirkulationen. Ovanstående massageverktyg från EXT spa har också röda lampor, vilket gör att du kan få therapeutic massage medan du utför rödljusterapi. Andra bra verktyg är iRestore Important hjälm ($695) och Trophy Pores and skin RejuvaliteMD ($199).
Vill du vara den första att höra om de senaste (och bästa) SHOP-produkterna, anpassade kollektioner, rabatter och mer? Registrera dig för att få informationen levererad direkt until din inkorg.
Våra redaktörer väljer självständigt dessa produkter. Att göra ett köp by way of våra länkar kan tjäna Nicely+Good i provision.